【课程大纲】

第一单元：东方优雅－女性魅力篇

模块一：女性气质魅力塑造

 

1、中国传统文化与东方女性人格魅力

2、温婉气质塑造，贤德气质彰显

3、宗教解读人生际遇与人生境界；

4、妇女心理学

模块二：女性职业魅力塑造

 

1、职业女性的职业素养

2、外交素养与商务礼仪

3、沟通技巧与人际关系

模块三：女性着装魅力塑造

 

1、女性个性化形象设计与品位提升

2、服装、饰品选择与个性化佩戴技巧

3、中外时尚文化解析

4、不同行业/职业女性形象塑造解读

第二单元：东方优雅－家庭和谐篇

模块四：家族传承与家庭和谐之道

 

1、西方心理学关于家族基因分析与家族排列心理治疗

2、有效家庭管理

3、西方心理学与东方文化对中国家庭和谐的影响与推动

模块五：家庭情感婚姻

教子之道与持家之道

1、两性沟通与婚姻质量

2、原生家庭的夫妻关系及子女关系

3、性别差异与夫妻关系

4、夫妻关系及亲子教育

模块六：家族系统管理与幸福计划

1、家族危机管理（婚外情、产业衰败、重大疾病）

2、家族生活策略管理（健康、事业与生活平衡）

3、家族财政管理 （产业、消费和储蓄等）

第三单元：东方优雅－养生+游学篇

模块七：奠定幸福基石，做健康女人

1、中医女性养颜养生经

2、家庭饮食健康与营养学

3、全面体检（费用自理）

模块八：女性健康塑造--游学武当山

1、女性生命哲学

2、中医文化与养生功法

3、饮食养生

【武当山简介】

武当山，道教圣地，位于湖北省西北部的十堰市。武当山是联合国公布的世界文化遗产地之一，是道教名山和武当拳的发源地，被誉为"亘古无双胜境，天下第一仙山"。

模块九：游学韩国

 

模块十：红酒品鉴--游学法国

1、参观法国波尔多酒庄

2、游览时尚之都、浪漫之都--巴黎

 

 

东方优雅－体验幸福主题沙龙

古色生香

古代书画作品艺术鉴赏与收藏

珠宝的鉴赏与收藏

丝竹悦耳

传统民乐艺术鉴赏

国粹艺术鉴赏

母仪天下

女皇武则天的仪态透视

迷人的声音与谈吐

健康厨房

拟定健康食谱，实践营养搭配

体味烹饪乐趣，为家人奉上爱心大餐

古典美人

古代淑女养成（班昭、蔡文姬、卓文君）

女四书、四德、列女传

典雅衣装

魅力旗袍、服装与色彩搭配技巧

发型、化妆与着装艺术

咖啡/西点工作坊

认识咖啡、学习制作咖啡、学习制作西点

闻香识女人

学习香水文化、辨识香水

红酒品鉴

学习红酒文化

品酒的方法

 

运动大家乐

组织瑜伽、高尔夫、游泳等体育活动

体育竞赛，寻回青春激情

 

 

禅心修炼

远离烦嚣回归自然；静坐冥想让自己的心灵平静，达到内心世界的平衡

 

亲子嘉年华

户外踏青，畅享自然，共享天伦；

亲子游戏，增进亲子沟通和感情交流

 

慈善爱心活动

与家人、孩子一起参加慈善活动，用爱心滋养生命，照亮他人

魅力女性星光行

与家人一起走星光大道，展现最美、最优雅的自己；才艺展示，展现才华横溢、自信飞扬的自己

【课程背景】

二十一世纪的女性，扮演了越来越重要的角色，在工作中，她们沉稳睿智；在生活中，她们隐忍体贴；在社会中，她们端庄优雅。女性与生俱来的智慧与博爱决定了她们角色的多样性和灵活性。
女性的独特魅力是造物主对人类的恩赐，随着岁月流转而越发凌烈，这是一种历练，是从容面对生活的智慧和对内心修炼的渴求。女性的伟大，在于她是一个家族，乃至一个民族的基石。从某种意义上来说，一个伟大的母亲可以奠定一个家族的兴衰。
在繁重的压力下，适时地停下脚步，向书籍汲取营养，沉淀智慧；听良师发肺腑之言，荡涤灵魂；与闺中益友畅谈，放松身心。 为魅力投资，发展自己的幸福哲学；为幸福投资，创造独特的魅力法则。
东方优雅－五明智慧女性学堂，基于女性的社会责任，针对女性的身心压力，采用最强师资阵容为您制定科学有效的学习体系，北大老师及海内外著名学者亲临授课，为您提供最高学府内的文化浸润。
事关家庭未来的幸福，事关孩子未来的前途
你不得不做的选择……
把太太送到五明女性学堂是一个丈夫送给妻子最好的关心
把自己送到五明女性学堂是一个女人最明智的选择

【课程对象】

五明各总裁班女性学员，五明各总裁班学员夫人及女性家庭成员